Sederhana Namun Kaya Manfaat, Makan Bersama Keluarga Bisa Jadi Pilihan #FamilyQuality yang Mudah Selama Pandemi

By Ratnaningtyas Winahyu, Sabtu, 13 Juni 2020 | 16:15 WIB
#FamilyQuality: Makan bersama keluarga memiliki banyak manfaat (Freepik.com/tirachardz)

Nakita.id – Mewabahnya virus corona di Indonesia, membuat pemerintah mengimbau masyarakat untuk sebisa mungkin berkegiatan di rumah saja.

Mungkin sekilas terdengar membosankan, namun jika dipahami lebih dalam, hal tersebut sebenarnya juga memiliki manfaat tersendiri lo, Moms.

Ya, dengan menghabiskan waktu di rumah, Moms jadi memiliki lebih banyak waktu untuk #FamilyQuality bersama keluarga, bukan?

Baca Juga: Moms dan Dads Lelah Bekerja dan Kehabisan Ide #FamilyQuality yang Seru? Tidur Siang Bareng Si Kecil Bisa Jadi Pilihan di Akhir Pekan

Bila Moms ingin #FamilyQuality terutama bersama Si Kecil, tak perlu susah-susah mencari kegiatan yang rumit, Moms.

Sebab, dengan melakukan kegiatan sehari-hari, seperti makan bersama, ternyata juga punya manfaat yang begitu besar.

Seperti dikutip dari Kompas.com, sebuah jurnal di pediatrics.aappublications.org menunjukkan bahwa makan bersama dengan keluarga bisa memperbaiki asupan nutrisi anak.

Baca Juga: Ajari Anak Hargai Perbedaan dan Toleransi, Ini yang Dilakukan Jessica Iskandar dan Richard Kyle Isi #FamilyQuality Bareng El Barack