Nakita.id - Susu salah satu minuman yang banyak disukai karena rasanya yang lezat.
Tak hanya itu, bahkan baik bagi kesehatan tubuh.
Biasanya susu diminum di pagi dan malam hari sebelum tidur.
Tapi tahukah Moms, susu akan lebih bermanfaat lagi jika dicampurkan dengan 2 bahan alami ini.
Bagi Moms yang percaya pada pengobatan alami untuk gangguan kesehatan, tidak ada salahnya mencoba ramuan satu ini.
Baca Juga: Cuma dengan Campuran Lemon, Lada dan Garam Efektif Obati Flu hingga Luruhkan Batu Empedu
Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa susu rebus, terutama ketika dicampur dengan bahan-bahan lain terbukti sangat sehat.
Campuran susu rebus, cengkeh, dan lada ternyata bisa bermanfaat untuk kesehatan.
Cara membuatnya pun cukup mudah.
Moms cukup giling 3-4 cengkeh dan 3-4 butir lada hitam dalam blender hingga halus.
Setelah itu, campur bubuk itu dalam segelas susu hangat.
Minuman kesehatan Moms siap dikonsumsi setiap malam, setelah makan.