Nakita.id - Yoghurt mengandung banyak protein, kalsium dan vitamin D, B2 (riboflavin), B12 dan B5, serta probiotik (bakteri sehat yang membantu pencernaan).
Tak hanya enak dimakan yogurt juga memberikan banyak manfaat kesehatan dan baik untuk perawatan rambut, Moms.
Secara khusus, asam laktat, seng dan vitamin B dalam yogurt memberikan manfaat kecantikan.
Nah, Moms bisa merawat rambut dengan yoghurt serta pastikan gunakan yoghurt tawar yang tanpa pemanis ya!
BACA JUGA: Cara Hilangkan Centang Biru di WhatsApp Agar Tak Ketahuan Sudah Membaca Chat!
Menghilangkan ketombe
Salah satu penyebab utama ketombe adalah jamur yang membuat kulit kepala menghasilkan kulit yang bersisik.
Karena yoghurt adalah antijamur alami, maka yoghurt dapat membantu menyingkirkan ketombe, Moms.
Ini juga membantu meredakan gatal pada kulit kepala, salah satu gejala menonjol dari ketombe.
- Oleskan yoghurt ke kulit kepala Moms dan pijat selama 5 sampai 10 menit. Moms juga bisa menambahkan sedikit lemon ke yogurt sebelum mengaplikasikannya. Biarkan selama 45 menit sebelum membilasnya dengan air suam-suam kuku. Gunakan obat ini beberapa kali dalam seminggu.
BACA JUGA: Tak Hanya Jari Tangan. Jari Kaki Bisa Menggambarkan Kepribadian Juga
- Sebagai alternatif, campurkan ½ cangkir yogurt dan 3 sendok makan biji fenugreek tanah. Aplikasikan di kulit kepala dan rambut Moms. Tunggu 1 jam, lalu bersihkan dengan sampo ringan. Ulangi obat ini seminggu sekali.
Sebagai kondisioner
Yogurt bekerja sebagai kondisioner yang dalam dan membuat rambut Moms lembut, halus dan berkilau.
Yogurt memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu menjaga kebersihan kulit kepala dan bebas dari infeksi.
BACA JUGA: Pesona Dokter Cantik Adik Oki Setiana Dewi Bikin Warganet Terpukau
- Oleskan yoghurt polos dan tanpa pemanis ke rambut basah Moms. Biarkan campuran itu duduk dan rendam selama 15 sampai 20 menit, lalu bilas dengan air suam-suam kuku. Gunakan perawatan rambut ini seminggu sekali.
- Sebagai alternatif, campurkan 4 sendok makan yogurt dan 2 sendok makan masing-masing gel aloe vera dan minyak kelapa. Campur dengan baik dan oleskan bungkus rambut ke rambut Moms. Biarkan di rambut Moms selama 45 menit sampai 1 jam, lalu cuci bersih menggunakan sampo ringan. Gunakan campuran ini satu atau dua kali seminggu.