Meski terkadang bisa terjadi di tangan, pembengkakan umumnya hanya menyerang kaki dan pergelangannya.
Cairan ini cenderung menyatu di tubuh bagian bawah.
Kelebihan cairan ini sangat diperlukan untuk melunakkan tubuh saat bayi semakin berkembang.
Cairan tambahan ini juga membantu mempersiapkan sendi panggul dan jaringan untuk membuka saat kelahiran.
Meski bengkak pada saat hamil merupakan kondisi yang normal, Moms tetap perlu waspada jika bengkak tersebut disertai peningkatan tekanan darah.
Baca Juga: Ini Cara Simpel Atasi Nyeri Kaki Setelah Aktivitas Akhir Pekan yang Padat
Hal ini dapat menjadi pertanda Moms mengalami preeklampsia dan perlu konsultasi ke dokter segera.
Cara alami meredakan nyeri kaki saat hamil
Rasa nyeri kaki saat hamil adalah salah satu gejala kehamilan yang umum terjadi dan ada banyak solusi untuk meredakannya.
1. Selalu pastikan untuk mengenakan sepatu yang tepat agar Moms merasa nyaman dan jangan memakai sepatu yang terlalu ketat karena dapat menyebabkan nyeri pada kaki.
2. Cobalah angkat kaki Moms setiap kali Moms duduk untuk memperlancar aliran darah dan dapat mencegah edema.
3. Putar pergelangan kaki Moms satu per satu untuk meningkatkan sirkulasi darah.