Nakita.id – Ingin kembali langsing setelah melahirkan?
Tentu hal ini menjadi impian bagi para Moms.
Ada banyak faktor yang perlu Moms ketahui agar tubuh kembali langsing setelah melahirkan.
Ada tahapan-tahapan yang umum terjadi untuk mengembalikan tubuh.
Tak hanya itu, menjaga pola makan dan gaya hidup sehat juga penting agar Moms bisa kembali ke ukuran tubuh semula.
BACA JUGA: Seorang Anak Demam Selama Sebulan, Ternyata Benda Ini Ada di Hidungnya
24 jam setelah lahir hingga satu minggu setelahnya
Rata-rata Moms akan kehilangan 5 kilogram berat badan sesaat setelah melahirkan.
Janin, darah serta cairan ketuban yang keluar membuat Moms langsung mengalami penurunan berat badan.
Moms juga akan terus mengalami keluarnya cairan sisa kehamilan yang artinya Moms akan mengalami penurunan berat badan secara alami.
Apalagi jika Moms menyusui, faktor ini juga membuat tubuh Mama mengalami penurunan beat badan setelah melahirkan.
Dua minggu hingga satu bulan setelahnya