Nakita.id – Sebagian besar dari kita memulai pagi hari dengan secangkir kopi atau teh.
Nah, sebenarnya lebih sehat lagi jika memilih air hangat untuk mengawali hari Moms.
Kebiasaan minum air hangat setelah bangun tidur dapat menyembuhkan tubuh kita.
Selain itu juga memberikan daya pencernaan dan mengurangi limbah metabolik yang bisa terbentuk dalam sistem kekebalan tubuh kita.
BACA JUGA: Anak Ini Tak Sengaja Menelan Slime. Ini Bahayanya Jika Slime Tertelan
Air hangat lebih banyak mengandung mineral yang dibutuhkan oleh tubuh daripada air dingin.
Hal ini akan memberikan manfaat untuk saluran pencernaan kita.
Inilah alasan mengapa kita perlu mengonsumsi air hangat setelah bangun tidur.
1. Mencegah penuaan dini
Tidak ada perempuan yang mau menua dengan cepat, Moms.
Namun, adanya racun dalam tubuh seringkali memepercepaat penuaan.
Nah, air putih hangat dapat membantu membersihkan racun dari dalam tubuh.