Melansir Step to Health, berikut manfaat mengonsumsi air mentimun:
1. Mengurangi tekanan darah
Tekanan darah tinggi dapat menimbulkan masalah bagi ginjal, jantung dan bahkan penglihatan Moms.
Air mentimun sangat ideal untuk menjaga tekanan darah pada tingkat optimal.
Karena potassium yang dikandungnya, ini akan membantu menstabilkan tekanan darah hanya dalam beberapa hari.
Minum air mentimun secara teratur dan Moms akan melihat perbedaannya.
2. Bantu kekuatan otot
Air mentimun penting dalam hal menjaga otot-otot Moms dalam bentuk yang sempurna.
Silikon dalam mentimun juga sangat bermanfaat bagi otot.
Tidak ada cara yang lebih baik untuk menyelesaikan olahraga dibandingkan dengan segelas air mentimun yang enak.
Jika Moms minum segelas air ini setelah berolahraga, maka akan melihat perbedaannya dan otot-otot Moms akan tetap sehat dan kuat.
3. Menghilangkan lemak
Minuman alami ini akan membantu mengurangi lemak yang menumpuk di area-area bermasalah seperti paha dan perut.
Karena sifatnya membersihkan dan memurnikan, Moms akan menghilangkan racun dan lemak mati yang tersimpan di area ini.
Moms pasti akan melihat perbedaannya.