Nakita.id - Tidak sedikit orang mengalami pegal-pegal ketika bangun tidur.
Baik itu di bagian kaki, tangan, atau seluruh badan.
Apakah Moms pernah ketika bangun tidur merasa seperti sudah berdiri seharian di hari sebelumnya?
Perasaan lelah itu tentu saja mengganggu dan tidak enak untuk dirasakan.
Mengutip dari Kompas.com, rasa lelah meskipun sudah tidur selama tujuh jam masih sering dirasakan mereka yang berumur 40 tahun ke atas.
Hal ini juga menjadi tanda, bahwa kaki Moms perlu dirawat dan dimanjakan.
Dalam Ayurveda, pengobatan tradisional asal India yang sudah digunakan sejak 3.000 tahun yang lalu, mengedepankan konsep keseimbangan.