Hati-hati, Rasa Stres Ternyata Bisa Memicu Kerontokan Rambut, Begini Cara Mengatasinya
Nakita.id – Tak terasa sudah lima bulan lebih Indonesia dilanda wabah virus corona.
Situasi pandemi Covid-19 yang tak menentu ini pun perlahan membuat banyak orang mengalami stres, tak terkecuali para wanita.
Ya, para wanita khususnya yang sudah menikah, memang disebut lebih rentan mengalami stres.
Psikolog Klinis Tara de Thouars pun mengatakan, hal tersebut bisa terjadi lantaran 50 persen wanita Indonesia menjalankan lebih dari satu peran setiap harinya.
Baca Juga: Atasi Ketombe dan Hilangkan Kutu Rambut Hanya dengan Daun Salam, Begini Cara Meraciknya
Mulai dari bekerja, mengurus rumah tangga, hingga mendidik anak.
Kondisi tersebut tentu sangat memprihatinkan.
Sebab, tak hanya menyerang fisik, rasa stres juga bisa membahayakan kesehatan psikis.
Oleh karena itu, Tara pun menyarankan seluruh wanita agar tidak lupa menyempatkan diri melakukan kegiatan self-care di antaranya: