#FamilyQuality: Ada 3 Hal Penting yang Perlu Moms Pahami Untuk Menjaga Si Kecil Tetap Sehat di Tengah Pandemi Selama di Rumah Aja

By Gabriela Stefani, Jumat, 14 Agustus 2020 | 15:15 WIB
#FamilyQuality tak melulu aktivitas fisik, ini 3 hal penting yang perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan Si Kecil (Freepik)

Nakita.id - Selama pandemi ini anak-anak akan dipaksa lebih banyak di rumah.

Sebenarnya momen ini dapat Moms manfaatkan untuk mengisi #FamilyQuality.

Tetapi #FamilyQuality tidak cukup dengan sekadar aktivitas saja agar tidak bosan di rumah.

Baca Juga: Siapa Sangka Ternyata #FamilyQuality dengan Mendengarkan Musik Bersama Berikan Manfaat Kesehatan Mental dan Tubuh

Moms juga perlu memerhatikan kesehatan Si Kecil meskipun tengah berada di rumah.

Ada tiga hal penting yang perlu Moms perhatikan untuk menjaga kesehatan Si Kecil.

Nutrisi makanan

Untuk makanan, Moms perlu menyeimbangkan dan melengkapkan makanannya dengan asupan karbohidrat, protein, lemak, buah, dan sayur Si Kecil.