Kinerja zat antioksidan dalam tubuh yang maksimal, dapat membuat kita lebih tahan akan tekanan stress yang datang.
7. Menghilangkan Depresi dan Bad Mood
Mandi air dingin juga dapat menghilangkan depresi dan bad mood Moms.
Baca Juga: Tak Disangka, Baking Soda dan 3 Bahan Rumahan Ini Bisa Digunakan untuk Tes Kehamilan, Begini Caranya
Ketika reseptor kulit menerima dinginnya air, maka pada saat yang sama, reseptor itu akan mengirimkan sinyal yang besar ke otak.
Manfaatnya, otak akan menciptakan efek seperti anti depresan, yang akan menghilangkan pikiran depresi dan memperbaiki mood Moms.