Pangkas Lemak Perut Tanpa Olahraga, Moms Hanya Perlu Campurkan 5 Bahan Ini Pada Air Putih

Nakita.id - Air putih menjadi salah satu minuman yang paling menyehatkan di dunia.

Studi kasus menunjukkan, air putih ini memang sangat membantu tubuh untuk membuang racun, memangkas lemak perut, dan meningkatkan energi.

Tetapi, itu semua akan lebih manjur lagi kalau Moms minum air putih dicampur dengan 5 bahan ini.

Dilansir dari Bright Side, minum air putih dicampur dengan garam sampai lada hitam malah sangat mempercepat Moms memangkas lemak perut.

Baca Juga: Coba Mulai Hari Ini, Rutin Minum Air Putih Setiap Hari Agar Wajah Tidak Terlihat Lebih Tua dari Umurnya

1. Garam

Mencampurkan air putih dengan garam memang sangat dianjurkan para pakar.

Minum air putih yang dicampur dengan garam setiap pagi bermanfaat untuk membersihkan usus.

Ini sangat berguna bagi Moms yang sering merasakan sembelit.

Selain itu, minum air putih campur garam setiap hari mampu menjaga fungsi saraf, otot, dan tekanan darah.

Cara membuat:

- Campurkan 2 sendok teh garam dan 4 cangkir air hangat.

- Jika Moms ingin membuatnya terasa lebih enak, tambahkan sedikit lemon.

- Minumlah secepat mungkin saat perut kosong.