Hanya dengan Mengunyah Daun Seledri Setiap Hari, Siapa Sangka Tubuh Akan Mengalami Perubahan Fantastis Ini

By Shinta Dwi Ayu, Selasa, 8 September 2020 | 12:04 WIB
Manfaat mengunyah daun seledri. (Freepik.com)

Melansir dari Health, daun seledri ini merupakan makanan yang sangat rendah kalorinya.

Satu tangkai seledri berukuran besar hanya memiliki tujuh kkal.

Sehingga jika Moms memakan enam batang seledri hanya memiliki 42 kalori saja.

Baca Juga: Coba Konsumsi Teh Biji Seledri dengan Cara Ini, Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi hingga Cegah Radang Sendi

Maka dari itu daun seledri ini sangat dianjurkan bagi Moms yang sedang melakukan program diet.

Dengan mengonsumsi seledri Moms bisa lebih mudah mengelolah berat badan menjadi lebih ideal.

Salah satu studi mengungkapkan, untuk membantu proses diet menjadi lebih maksimal Moms hanya perlu mengunyah seledri setiap harinya.

Baca Juga: Coba Rutin Minum Jus Seledri Sebelum Tidur, Perempuan Ini Bongkar Khasiat yang Dirasakannya 'Itu Sebabnya Saya Terkejut'