Nakita.id - Siapa tidak kenal dengan tanaman empon-empon jahe?
Selain untuk memasak, jahe juga banyak digunakan untuk konsumsi lain, misalnya sebagai minuman.
Hal ini lantaran jahe dipercaya memiliki khasiat yang baik untuk tubuh.
Banyak kandungan bermanfaat yang membantu dalam berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Iseng Rutin Minum Air Kunyit, Wanita Ini Alami Hal Menakjubkan karena Penyakit Menahunnya Mereda
Moms dapat menemukan jahe di banyak hidangan makanan, tetapi Moms juga dapat meminumnya dalam teh atau dalam bentuk jus.
Kebiasaan ini sangat bermanfaat bila dilakukan saat pagi untuk mengawali hari.
Melansir dari Health and Wellness, berikut 7 alasan mengapa Moms harus minum jus jahe setiap pagi:
1. Menciptakan kekebalan alami
Jika Moms sering terserang flu atau sering sakit, itu berarti kekebalan tubuh Moms sangat membutuhkan perhatian.
Tidak perlu khawatir, jus jahe memberikan sistem kekebalan tubuh dan juga meningkatkan sirkulasi darah, serta menawarkan antibiotik alami.