Jadi Menu Andalan Anak Kos-an, Coba Cara Berbeda Olah Mi Instan agar Lebih Sehat untuk Tubuh

By Ela Aprilia Putriningtyas, Rabu, 23 September 2020 | 18:30 WIB
Ilustrasi cara masak mi instan yang sehat (freepik.com/dashu83)

Ketiga, campur dengan sayuran.

Sebenarnya dalam bungkus mi instan selalu terpampang jelas ada beragam sayuran, daging dan telur sebagai pelengkap sajian mie instan entah itu goreng atau kuah.

Baca Juga: Sering Sarapan Mi Instan Bikin Naik Berat Badan? Waspadai Risiko yang Terjadi pada Tubuh Jika Terus Mengonsumsi Makanan Cepat Saji Satu Ini

Ilustrasi sayuran

Namun, terkadang konsumen tidak peduli akan hal itu.

Padahal sangat dianjurkan jika kita hendak memasak mi selalu campurkan sayuran, daging dan telur.

Baca Juga: Tak Selamanya Berbahaya, Ini Cara Makan Mi Instan Tapi Tetap Sehat dan Nikmat

Menambahkan sayur, daging, atau telur akan melengkapi nutrisi yang tidak ada di dalam mi instan.

Sehingga mi instan yang kita makan dapat memberikan manfaat lebih ke tubuh selain rasa kenyang.

Coba cara berbeda seperti di atas untuk mengonsumsi mi instan.

Artikel ini telah tayang di Nova.ID dengan judul 3 Cara Memasak Mi Instan agar Tak Berefek Buruk ke Tubuh Kita