Sempurna Tanpa Cela, Siapa Sangka Telur Puyuh Bisa Cegah Penuaan Dini pada Kulit Wajah dan Uban di Usia Muda
Nakita.id - Telur puyuh populer diolah menjadi masakan rumahan, ya?
Di Indonesia sendiri, telur puyuh sering dimasak bumbu kecap atau sebagai pelengkap sup oyong.
Tentunya telur puyuh akan menambah masakan jadi lezat dan membuat perut kenyang.
Baca Juga: Coba 2 Langkah Pintar Merebus Telur Puyuh, Cangkang Otomatis Terkelupas dengan Mudah
Di balik kenikmatannya, ada fakta menarik terkait telur dengan ukuran mini ini.
Food and Agriculture Organization (FAO) bahkan mengidentifikasi telur puyuh sebagai sumber pangan alternatif.
Hal itu disebabkan karena telur puyuh memiliki gizi yang tinggi.
Wah, kira-kira apa saja ya manfaat mengonsumsi telur puyuh?
Baca Juga: Resep MPASI Telur Puyuh: Sup Jagung dan Telur Puyuh Tinggi Protein