Merawat kulit
Nah, merawat kulit tentu penting, ya.
Siapa sangka hanya dengan mengonsumsi telur puyuh sama saja mencicil merawat kulit tubuh secara keseluruhan.
Sebuah riset di China menjelaskan kalau telur puyuh dapat mencegah reaksi alergi.
Selain itu, antioksidan di dalam telur ini juga berperan penting untuk melawan radikal bebas.
Baca Juga: Miliki Kulit Glowing dan Cerah Hanya dengan Toner Timun, Hasilnya Terlihat dalam 1 Minggu
Manfaat telur puyuh untuk merawat kulit dan rambut
Antioksidan akan melindungi kulit dari kerusakan akibat sengatan matahari dan gejala penuaan dini.
Kandungan lisin dan asam amino juga dapat meningkatkan produksi kolagen, Moms.
Kolagen akan bertanggung jawab membuat kulit menjadi kenyal dan terbebas dari jerawat.