"Biasanya 7-14 hari sudah bisa sembuh, ya tergantung dari Moms asupan nutrisinya harus diperhatikan terutama yang tinggi protein selama masa penyembuhan," ujar dr. Ardian Suryo Anggoro, SpOG, seorang dokter dari Brawijaya Hospital Antasari, Minggu (27/09/2020).
Jika Moms memiliki anemia maka dianjurkan untuk mengonsumsi tambahan zat besi.
"Terutama Moms misal ada anemia, itu harus ditambah dengan zat besi, diperbaiki anemianya. Karena anemia kan kekurangan oksigen di darah itu menghambat proses penyumbah," tambahnya.
Baca Juga: Cara Merawat Luka Jahitan Bekas Operasi di Rumah, Tidak Bisa Sembarangan Lho Moms!
Agar jahitan cepat kering usai persalinan normal, Moms juga harus aktif bergerak dan jangan takut jahitannya robek kembali.
"Kemudian Moms juga jangan takut, biasanya Moms ketakutan jahitannya robek sehingga malas bergerak itu kadang-kadang malah membuat tidak cepat sembuh," kata dr. Ardian Suryo Anggoro, SpOG.