Nakita.id - Di zaman internet seperti sekarang ini, kebutuhan bisa kita dapatkan dengan mudah.
Kita tinggal buka gadget, dan bisa pilih apa saja yang kita mau, bayar, dan tadaaa... apa yang kita inginkan sudah sampai di rumah.
Tetapi, sadar tidak kalau kebiasaan itu bisa memicu kegemukan?
BACA JUGA: Foto Maternity Shoot Perempuan Ini di Tempat Nggak Biasa Malah Jadi Keren
Kenapa bisa begitu?
Saat memesan sesuatu lewat internet, kita hanya perlu menggerakan jari.
Anggota tubuh kita yang lain tetap diam.
Semakin sering diam, maka semakin banyak juga lemak yang tersimpan.
Nah, hal itulah yang akan memicu kegemukan.
O iya, saat ini juga banyak makanan cepat saji dengan harga yang terjangkau.
Padahal, makanan cepat saji mengandung banyak karbohidrat, lemak, gula, dan garam.
Seperti kita tahu, keempat zat itu bisa menyebabkan kegemukan jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.