Nakita.id - Setiap Moms yang baru saja melakukan persalinan caesar pasti menginginkan luka jahitan cepat sembuh.
Cara mempercepat luka jahitan pasca persalinan caesar sembuh adalah pola makan sehat.
Pola makan sehat ini terdiri dari makanan kaya protein, sayuran, buah-buahan, dan air putih.
Baca Juga: Sulit Tidur Pasca Persalinan Caesar? Ini Sederet Tips dari Dokter Kandungan Untuk Mengatasinya
Makanan kaya protein di antaranya daging, ayam, seafood, telur, dan lain sebagainya.
Tak hanya itu, disarankan tidak bergerak berlebihan dan tidak olahraga intensitas berat terlebih dahulu.
Di sisi lain Moms pernah mendengar kalau menyusui bisa mempercepat luka jahitan sembuh, lantas benarkah?
Baca Juga: Jangan Panik Lihat Kaki Bengkak, Ini Penjelasan Dokter Kandungan Soal Edema Pasca Persalinan Caesar