Konsumsi Seledri Selama Satu Minggu dengan Rutin, 7 Perubahan Ini Akan Dirasakan Tubuh

By Poetri Hanzani, Sabtu, 10 Oktober 2020 | 11:53 WIB
Ragam manfaat seledri bagi tubuh (Freepik.com)

Meredakan mulas

Meredakan mulas

Minum jus seledri diketahui dapat membantu meredakan mulas, dan mengatur tingkat keasaman pada perut Moms.

Namun ini hanya solusi sementara ya Moms. Jika rasa mulas tidak juga hilang dan terus berlanjut, ada baiknya segera memeriksakan diri ke dokter.

Mencegah bisul

Dalam sebuah penelitian pada tahun 2010 yang diterbitkan oleh Journal of Pharmaceutical Biology, seledri mengandung jenis ekstrak etanol yang efektif dalam mencegah pembentukan bisul di lapisan saluran pencernaan.

Baca Juga: Seduh Daun Seledri dan Oleskan Airnya ke Kulit Kepala, Jangan Kaget Lihat Perubahan yang Mengejutkan pada Rambut Anda Nantinya

Baca Juga: Bisa Cegah Kanker Hingga Rawat Diabetes, Inilah Manfaat Seledri untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Rutin Setiap Hari

Seledri juga mengandung flavonoid, tanin, minyak atsiri, dan alkaloid, yang meningkatkan produksi lendir pelindung di dalam usus.

Bersifat anti inflamasi

Peradangan dalam tubuh merupakan respons sistem kekebalan terhadap infeksi atau iritasi.

Itu tidak selalu buruk, karena begitulah cara tubuh melindungi diri dari penyebaran infeksi.

Namun terkadang Moms perlu mengatur pembengkakan dan efek tersebut.

Seledri dapat membantu hal ini karena memiliki kemampuan antioksidan dan anti-inflamasi.

Itu bisa sangat terlihat di kulit, gusi, dan mata. Bahkan dapat membuat gigi terlihat lebih cerah berkat peningkatan kalsium.