Tetapi di samping itu, kandungan lemak di dalam mie instan juga tinggi pula.
Dengan begitu, Moms perlu membatasi asupan mi instan setiap harinya agar tidak memicu penyakit seperti diabetes, serangan jantung, dan stroke.
3. Mengganti air rebusan mie instan
Biasanya banyak orang yang akan mengganti air rebusan mie instan dengan air panas baru demi lebih sehat.
Hal itu karena dipercaya bahwa air rebusan mie instan mengandung banyak bahan pengawet.
Rupanya dilansir dalam laman yang sama disebutkan bahwa air rebusan mie instan tersebut justru mengandung banyak zat besi dan betakaroten yang dibutuhkan tubuh loh.
Baca Juga: Bisa Nikmati Mie Instan Tanpa Khawatir Akan Efek Samping MSG, Lakukan Ini Saat Memasaknya
4. Mengandung lilin
Banyak yang percaya bahwa mie instan mengandung lilin sehingga antar mie bisa saling menyatu satu sama lain.
Nyatanya yang melekatkan mie instan tersebut yaitu kandungan minyak di dalamnya.
Yang nantinya ketika mie instan di rebus, minyak tersebut akan terlepas dan membuat mie menjadi kenyal.