Nanti Malam Coba Rendam Kaki dengan Ramuan Berbahan Alami Ini, Buktikan Sendiri Khasiatnya dalam Waktu 15 Menit
Nakita.id – Kaki terasa pegal setelah seharian bekerja atau beraktivitas?
Cobalah rendam kaki dengan ramuan sederhana ini begitu tiba di rumah.
Kaki pegal dan tubuh yang lelah pastinya akan membuat kita sulit untuk tidur nyenyak.
Tentu saja hal ini membuat Moms dan Dads tidak nyaman.
Apalagi kaki yang membawa beban yang cukup berat saat digunakan untuk berjalan.
Khususnya bagi para wanita yang sering berjalan dengan sepatu hak tinggi, yang menjadikan kondisi kaki lebih buruk.
Hal ini membuat suasana hati yang buruk ketika mereka merasa sangat lelah.
Sekarang jangan khawatir lagi.
Ternyata ada solusi alami yang dapat memberikan perawatan pada kaki setelah aktivitas harian yang melelahkan, lho!
Ramuan dari Bahan Alami
Dilansir dari naturalhealthyways.com, merendam kaki dengan bahan-bahan alami dapat membuat kaki rileks, menghilangkan bau kaki, sekaligus membuat jamur dan bakteri pada kaki menghilang.
Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah air panas, minyak zaitun, daun mint, gara epsom, air lemon, dan minyak esensial peppermint.
Cara menggunakannya, cukup campurkan semua bahan dalam baskom, rendam kaki selama 15 menit, bilas dengan air.
Baca Juga: Coba Mulai Sekarang, Rendam Kaki di Air Jahe hingga Kayu Manis dan Rasakan Khasiat Tak Terduga Ini
Baca Juga: 10 Menit Saja Rendam Kaki dengan Baking Soda, Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi Pada Moms
Setelah selesai, kita juga dapat menggunakan batu apung untuk menggosok kaki dan membuang semua sel kulit mati yang ada di permukaan kulit kaki.
Manfaat dari merendam kaki dengan campuran ini adalah sebagai berikut:
1. Menurunkan tingkat stres
Cara terbaik untuk membantu menghilangkan stres adalah melalui mandi dengan air garam epsom yang penuh dengan magnesium yang sangat penting bagi fungsi dalam tubuh.
2. Pikiran yang santai
Beberapa masalah kesehatan dapat dirangsang dengan bantuan beberapa titik refleks yang ada di kaki kita.
Merendam kaki secara teratur memiliki efek langsung pada titik refleksi tersebut.
Baca Juga: Merendam Kaki dengan Air Garam Satu Kali Seminggu, Manfaat Ini yang Dirasakan hingga Bau Kaki Hilang
Baca Juga: Cegah Kaki Kapalan ? Ternyata Caranya Mudah Lho Moms!
3. Metode detoks universal
Semua racun dapat diekstraksi dengan bantuan merendam kaki dengan campuran ini.
Dengan begitu, kita dapat meningkatkan kesehatan kita.
4. Pegal dan Capek Sirna
Merendam kaki dalam air hangat dipercaya sejak dulu dapat melemaskan otot-otot yang tegang seharian.
Apalagi jika air hangatnya ditambahkan dengan ramuan di atas.
Dijamin, Anda akan terbebas dari rasa pegal dan capek.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Cukup 15 Menit Rendam Kaki dengan Ramuan Sederhana ini di Malam Hari, Rasa Capek dan Pegal Akan Hilang Seketika!