Punya Asam Lambung Buat Serba Salah Ketika Makan Buah, Ternyata 5 Jenis Buah Ini Aman Dikonsumsi, Yuk Catat!

By Cecilia Ardisty, Senin, 9 November 2020 | 06:00 WIB
Buah yang aman untuk penderita asam lambung (freepik)

Nakita.id - Bagi orang yang memiliki asam lambung pasti merasa serba salah ketika akan mengonsumsi buah.

Namun tak usah khawatir Moms, terdapat beberapa jenis buah yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Kemudian, berikut jenis buah-buahan yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Baca Juga: Saat Kehamilan Anak Pertama Zaskia Sungkar Masih Alami Maag Akut, Ini Cara Ampuh Mengatasi Asam Lambung Saat Hamil

Mengonsumsi buah dan sayur penting untuk menjaga pola makan sehat.

Tapi, penderita penyakit asam lambung tak boleh asal-asalan memilih menu makanan, tak terkecuali dalam urusan buah-buahan.

Salah memilih makanan atau minuman tertentu dapat memicu gejala asam lambung naik seperti sakit perut bagian atas, rasa panas di dada (heartburn), mual, pusing, dan sebagainya.

Baca Juga: Asam Lambung yang Kumat Bisa Langsung Hilang Hanya dengan Daun Ini Moms