Setelah menyikat gigi, berkumurlah selama setidaknya 30 detik agar setiap daerah sekitar mukosa tetap terjaga kebersihannya.
Meski demikian, kita harus tetap #IngatPesanIbu untuk selalu menerapkan 3 M yakni memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan, mencuci tangan dengan sabun ya Moms.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berkumur Efektif Cegah Infeksi Covid-19, Benarkah?"