Nakita.id - Miliki perut rata dan kencang terlebih bagi perempuan yang sudah melahirkan rasanya seperti mimpi ya Moms?
Tetapi siapa sangka, Moms bisa saja mendapatkan perut rata dan kencang meski sudah melahirkan.
Meski sulit didapatkan, ternyata memiliki perut rata bisa dilakukan siapa saja.
Bahkan bisa dilakukan dengan cara aman tanpa harus bekerja ekstra keras.
Meski demikian, perlu diingat bahwa perut rata dianggap sebagai pertanda kesehatan yang baik.
Perut rata bukan berarti perut kita tidak memiliki lekukan atau rata, melainkan cara mengurangi lemak jahat yang ada di dalam perut.
Cara untuk mengubah bentuk perut menjadi rata, kencang, dan sehat bisa dilakukan dengan melakukan program flat tummy water.
Apa itu flat tummy water?