Kelihatannya Sehat, Tapi Ternyata Menu Sarapan Pagi Hari Ini Justru Bisa Sebabkan Berbagai Masalah Kesehatan yang Mematikan, Hati-hati!
Nakita.id - Sarapan menjadi rutinitas yang penting dilakukan setiap hari sebelum memulai aktivitas.
Tak heran, sebab sarapan bisa menjadi sumber energi pertama untuk menggerakkan tubuh kita.
Namun siapa sangka ternyata sarapan juga bisa memberikan masalah kesehatan untuk tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Makan Pisang Saat Perut Kosong, Masalah Kesehatan Ini Bisa Mengintai Tubuh Kita
Bukan jam sarapannya, melainkan apa yang kita konsumsi atau menu makanan saat sarapan.
Padahal beberapa menu makanan ini sering kali kita jadikan 'andalan' untuk memulai hari kita.
Terutama ketika kita sedang buru-buru atau bangun terlambat dan harus segera berangkat ke kantor.