Sudah Ada yang Membuktikan, Sangat Mungkin Seseorang Sembuh dari Covid-19 dengan Berbekal Panduan Ini Meski Hanya di Rumah
Nakita.id - Saat ini Covid-19 harus tetap Moms waspadai.
#IngatPesanIbu 3M wajib selalu ditaati supaya terhindar dari paparan virus corona.
Sangat mudah, 3M hanyalah memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.
Jangan sampai rugi sendiri gegara tidak mematuhi protokol kesehatan.
Terlepas dari hal tersebut, kini banyak penyintas Covid-19 yang membuktikan diri bahwa mereka bisa melawan virus corona.
Kisah perjalanan kesembuhan penyintas Covid-19 pun sangat beragam.
Mulai dari perawatan medis secara intensif hingga melakukan karantina mandiri di rumah.
Melansir dari The New York Times, ada trik supaya sembuh Covid-19 saat di rumah.
Seorang penyintas Covid-19 membagikan kisahnya bahwa ia tidak pergi ke rumah sakit tapi melakukan perawatan secara mandiri.
Kenali kondisi diri
Pertama yang wajib disadari adalah kondisi tubuh. Harus ada keyakinan bahwa penyakit Moms bisa ditangani di rumah.
Perawatan darurat akan dibutuhkan jika gejala seperti kesulitan bernapas, nyeri dada, kebingungan, serta gejala kronik lainnya.
Seperti diketahui, gejala Covid-19 kian berkembang dan tidak semua orang yang terjangkit memiliki tanda yang sama.
Penuhi kebutuhan
Saat memilih untuk melakukan perawatan secara mandiri di rumah, usahakan untuk memiliki persediaan seperti ibuprofen, termometer, dan minuman rehidrasi.
Ketika membeli persediaan, usahakan untuk tetap menjaga protokol kesehatan dengan pengantar barang.
Obat-obatan
Obat yang dijual di pasaran mungkin tidak semuanya membantu.
Tanyakan kepada dokter obat apa saja yang dibutuhkan untuk meredakan gejala yang dialami.
Tetap gunakan jasa pengiriman resep obat supaya tidak perlu keluar rumah.
Perhatikan pernapasan
Baca Juga: Belajar dari Sosialisasi IDAI, Mari Contek Cara Ajarkan 3M Pada Anak untuk Cegah Covid-19
Baca Juga: Minum Air Putih Setiap 15 Menit Bisa Jadi Alternatif Obat Covid-19? Begini Faktanya
Untuk diketahui, udara kering bisa membuat sesak dada semakin parah.
Jika memiliki humidifier, pakailah untuk membuat nafas lebih lega.
Usaha lain yang bisa dilakukan yaitu mandi air hangat, Moms.
Perhatikan kesehatan mental
Besar kemungkinan stres akan menjangkiti seseorang yang sedang positif Covid-19 karena merasa tertekan dan cemas.
Lakukan kegiatan menyenangkan selama karantina, menonton serial, membaca, atau mendengarkan musik bisa jadi pilihan yang bagus.
Pantau gejala
Jangan lupa untuk selalu memantau gejala apa yang mulai berkurang atau kondisi kesehatan lainnya.
Mencatat suhu, obat, dan perubahan pada diri sendiri sangat dianjurkan.
Perlu diingat, pemulihan Covid-19 di setiap orang berbeda.
Tergantung imun dan ada atau tidaknya penyakit penyerta yang ada dalam tubuh.
#NakitaCovid-19