Nakita.id - Ternyata kebiasaan di pagi hari memengaruhi kondisi kulit Moms, loh.
Kebiasaan sederhana ini bisa membuat Moms memiliki wajah glowing tanpa menggunakan perawatan mahal.
Selain membuat wajah glowing, melakukan kebiasaan pagi ini juga membantu Moms terlihat lebih awet muda.
Penasaran, berikut beberapa hal yang sebaiknya dilakukan di pagi hari agar Moms memiliki wajah glowing dan sehat, dilansir dari Boldsky.com.
1. Minum segelas air
Ini adalah aturan yang diikuti oleh semua pecandu perawatan kulit. Segelas besar air dengan perut kosong sangat bermanfaat bagi kulit.
Begitu Moms bangun, minumlah segelas air. Ini membantu mengeluarkan racun dari sistem dan menambahkan cahaya alami ke kulit.
Padahal, tidak hanya di pagi hari Moms harus minum sekitar 3 liter air setiap hari untuk mendapatkan kulit mulus dan bercahaya.
2. Berkeringat
Inilah alasan lain untuk tidak pernah berhenti berolahraga yakni kulit glowing.
Lakukan latihan rutin minimal 30 menit 4-5 kali seminggu.
Olahraga meningkatkan sirkulasi darah di tubuh dan meningkatkan detak jantung.
Ini meningkatkan produksi kolagen di kulit, membuat kulit glowing dan awet muda.
3. Lakukan Rutinitas CTM
Moms harus mengikuti rutinitas CTM dasar (pembersihan, pengencangan, dan pelembab) untuk menjaga kesehatan kulit.
Ketiga langkah ini tidak membutuhkan waktu lebih dari beberapa menit tetapi membuat perbedaan besar pada kulit.
Baca Juga: Pantas Langsung Diborong Para Wanita, Bahan Rumahan Ini Auto Bikin Wajah Glowing dalam Semalam
Mulailah dengan pembersih yang lembut. Saat membeli pembersih, perhatikan jenis kulit Moms ya.
Setelah pembersih, gunakan kapas untuk mengoleskan toner ke kulit.
Ini membantu untuk menarik sedikit kotoran dan kotoran yang tertinggal oleh pembersih. Dan terakhir, lembapkan dengan lembut.
Rutinitas sederhana ini membantu menjaga kesehatan kulit dan menambahkan kilau alami pada kulit.
Bersamaan dengan rutinitas ini, jangan lupa untuk mengoleskan tabir surya dengan SPF minimal 30 dan eksfoliasi kulit dua kali seminggu.
Dengan melakukan tiga kebiasaan tersebut secara rutin, Moms akan dengan mudah mendapatkan wajah glowing dan awet muda.