Nakita.id - Ternyata rutin melakukan yoga bisa membantu Moms memuaskan Dads saat bercinta loh.
Dilansir dari Healthline.com, dengan melakukan beberapa gerakan yoga mampu mengurangi tingkat stres sehingga hasrat seksual juga akan mudah terangsang.
Salah satu penelitian yang dikeluarkan oleh The Journal of Sexual Medicine (2015) telah mengamati 40 perempuan yang melakukan yoga selama 12 minggu.
Setelah penelitian berakhir, peneliti menyimpulkan bahwa para perempuan mengalami kehidupan seksual yang lebih baik setelah melakukan yoga tersebut.
Dengan berlatih yoga akan meningkatkan perhatian atau kesadaran sehingga ketika melakukan hubungan intim Moms akan terpusat dan sadar kepada pasangan, sehingga makin bisa mengetahui apa yang sebenarnya diinginkan suami.
Yuk intip beberapa gerakan yoga yang bisa membantu memuaskan suami ketika berhubungan intim berikut ini.
1. Pose cat cow
Pose ini membantu untuk membuat Moms rileks dan menurukan tingkat stres.