Mulai Hari dengan Minum Segelas Air Lemon Setiap Pagi Secara Rutin, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Didapatkan Tubuh
Nakita.id - Ragam manfaat minum air lemon untuk kesehatan tubuh.
Lemon memang dikenal kaya dengan manfaatnya.
Lemon mengandung vitamin C, kalium, serat, kalsium, vitamin B6, zat besi, dan magnesium.
Bukan hanya baik untuk kecantikan, namun juga bagi kesehatan.
Baca Juga: Selain Perasan Lemon Yuk Cari Tahu 4 Cara Menumbuhkan Alis yang Tipis Tanpa Buat Dompet Tipis
Lemon juga sering kita gunakan ke dalam berbagai masakan atau dibuat jus.
Namun, apakah Moms pernah minum air lemon sebelum memulai aktivitas di pagi hari?
Siapa sangka, banyak manfaat yang akan didapatkan dari minum air lemon di pagi hari.
Membantu menurunkan berat badan
Air lemon diketahui mempunyai kalori yang rendah.
Baca Juga: Bukan Minuman Biasa, Rutin Konsumsi Limun Kunyit Bisa Bikin Tubuh Alami Perubahan Seperti Ini