Nakita.id – Salah satu rempah yang kaya manfaat adalah kunyit sebab memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi serta anti-bakteri.
Moms bisa rutin mengonsumsi air rebusan kunyit yang bisa dicampur dengan madu setiap pagi.
Nah, ini dia 10 manfaat yang akan didapat jika rutin minum air rebusan kunyit di pagi hari.
1.Kandungan lipopoliskarida dalam kunyit akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga menurunkan risiko Moms terkena flu dan infeksi lainnya.
BACA JUGA: Hati-Hati, 5 Nama dengan Awalan Huruf ini Punya Sifat Keras Kepala
2.Kunyit yang memiliki anti-bakteri akan membantu dalam proses penyembuhan khususnya pada luka dan goresan.
3.Nyeri otot dan sendi mungkin terjadi sehabis berolahagra. Kunyit dapat menghentikan peradangan tersebut.
4.Berbagai studi menunjukkan kunyit dapat menurunkan risiko kanker dan mencegah tumor yang diakibatkan paparan radiasi.
5.Kadar kolesterol dalam darah juga bisa diturunkan sehingga turut menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.
BACA JUGA: Dapat Komentar Pedas Soal Pemotretan Anaknya, Ini Jawaban Andi Soraya
6. Kandungan kunyit bisa juga membantu proses gula yang masuk ke dalam tubuh sehingga mencegah lonjakan gula darah tinggi.
7. Kunyit juga mampu meningkatkan aliran empedu yang membantu tubuh mencerna makanan dengan baik.Selain itu, dapat membantu memecah lemak dari makanan yang dikonsumsi.