Nakita.id - Tepat hari ini pada Kamis (04/02) adalah Hari Kanker Sedunia.
Dan bicara soal kanker, ada salah satu artis yang baru-baru terkena kanker ovarium.
Kabar mengejutkan itu datang dari artis Feby Febiola yang mengabarkan bawa ia terkena penyakit kanker.
Feby Febiola diketahui terkena penyakit kanker ovarium stadium 1C.
Awalnya, istri Frank Sihombing tahu penyakit itu tanpa disengaja.
Feby Febiola mengabarkan hal tersebut dengan mengunggah perubahan penampilannya beberapa bulan lalu.
Feby Febiola akhirnya memangkas habis rambutnya karena perlahan mulai rontok karena pengobatan kemoterapi yang ia jalani.
Diketahui dari cerita Feby Febiola di Instagram, wanita 42 tahun awalnya terkena kista ovarium yang sudah ia derita cukup lama.
Tapi sebenarnya, tumor ovarium itu sudah lama diangkat. Tapi tanpa disangka oleh Feby Febiola tumor yang diangkat itu malah menghasilkan sel kanker ovarium.
Sampai saat ini Feby Febiola menjadi salah satu pejuang kanker dari sekian banyak artis Indonesia.
Kanker ovarium ini bisa ditahan atau bahkan disembuhkan dengan makanan yang bisa kita makan sehari-hari.
Makanan pencegah kanker dan penyembuh kanker
1. Makanan dengan kandungan vitamin A, C, E, dan kalsium yang tinggi
Makanan yang mengandung vitamin A, C, E, dan kalsium yang tinggi biasa mengandung antioksidan yang baik untuk melindungi sel dari radikan bebas.
Nah radikal bebas inilah yang bisa merusak sel kanker yang ada di rahim kita.
Untuk kalsium sendiri juga bisa berguna untuk menambah kekebalan tubuh kita dan melindungi dari infeksi.
Makanan yang mengandung banyak vitamin A, C, E, dan kalsium adalah ikan tuna, produk susu, jeruk, telur, dan jeruk.
2. Vitamin B dan folat
Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat dan vitamin B yang tinggi kadar dari homosestein akan menurun.
Dengan begitu sel kanker pada leher rahim tidak akan tumbuh.
Makanan yang mengandung vitamin B dan asam folat adalah brokoli, kubis, dan kembang kol.
Makanan-makanan lain yang harusnya dimakan para penyitas kanker ovarium sebenarnya enak dan menyehatkan.
Yang penting kita selalu konsisten dalam makan makanan sehat. Kalau bisa kurangi konsumsi makanan yang banyak mengandung minyak jenuh dan makanan yang dibakar.
Hari kanker sedunia ini kita jadikan renungan betapa berharganya kesehatan kita.
kanker
Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ternyata Daun Kemangi Bisa Bikin Tubuh Alami Perubahan Seperti Ini