Tanpa Kacamata Anti Radiasi, Inilah 5 Cara Jaga Kesehatan Mata Anak Selama Belajar Dari Rumah Demi Cegah Mata Minus

By Gabriela Stefani, Selasa, 16 Februari 2021 | 13:25 WIB
Tips jaga kesehatan mata anak selama belajar dari rumah (Freepik)

Tips menjaga kesehatan mata selanjutnya yaitu pemilihan gadget yang digunakan selama belajar dari rumah.

dr. Dian menyarankan agar anak-anak menggunakan gadget dengan layar besar selama penggunaannya.

Hal itu karena gadget dengan layar kecil akan membuat mata Si Kecil menjadi cepat lelah.

4. Ciptakan lingkungan belajar yang baik 

Menciptakan lingkungan belajar yang baik juga perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan mata selama penggunaan gadget.

Baca Juga: Kelainan Mata Plus Pada Anak Ternyata Lebih Besar Kemungkinannya Untuk Sembuh, Begini Penjelasan Dokter Mata

"Harusnya memang duduk dengan tegak, kakinya di lantai, pencahayaan di ruangannya harus baik, komputer atau laptop agak sedikit di bawah mata tapi jangan terlalu menunduk juga," jelasnya.

Komputer atau laptop yang terlalu di bawah akan membuat Si Kecil terlalu menunduk sehingga akan menyebabkan sakit di lehernya.

5. Beri contoh

Pada dasarnya anak akan meniru orangtuanya sehingga berikanlah contoh yang baik untuk Si Kecil.

"Orangtua juga harus memberikan contoh yang baik. Jangan sampai orangtuanya main hp atau screentimenya tinggi. Jadi kita harus kasih contoh yang baik supaya mereka mencontoh," jelasnya.