- Mencegah penyakit berbahaya
Rempah alami jahe dan serai memang kaya akan antioksidan yang baik untuk membantu melindungi tubuh dari berbagai paparan radikal bebas berlebih.
Jika dibiarkan radikal bebas dapat berimbas pada penyakit berbahaya dalam tubuh.
Yang paling ditakutkan kondisi ini akan menyebabkan penyakit berbahaya seperti jantung, kanker, hingga penyakit saraf.
- Menyehatkan pencernaan
Mengonsumsi air rebusan serai dapat meredakan sakit perut sampai keluhan kram dan sederet masalah lainnya.
Serai dianggap ampuh sebagai solusi utama mengatasi kerusakan dan melindungi lambung.
- Menurunkan tekanan darah
Saat Moms memiliki keluhan tekanan darah, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi rutin serai.
Serai mampu menurunkan tekanan darah sistolik.