Nakita.id - Tahukah Moms sederet manfaat puasa bagi ibu menyusui?
Jika belum tidak ada salahnya menyimak sederet manfaat puasa bagi ibu menyusui berikut ini.
Menyambut puasa Ramadan, tidak jarang Moms menyusui dibuat bingung dengan pilihan yang harus ia ambil.
Terkadang Moms berniat untuk mengikuti puasa namun takut anak menerima dampak buruknya.
Namun ada juga Moms yang siap untuk mengikuti puasa meski sedang menyusui.
Pilihan ini tentunya bukan sekedar memilih untuk puasa atau tidak ya Moms, tetapi juga memperhatikan kebutuhan ASI si kecil.
Puasa saat sedang menyusui sah-sah saja dilakukan selama itu tidak mengganggu kesehatan dan kebutuhan ASI bayi.
Bahkan juga memiliki manfaat luar biasa banyak untuk kesehatan.