Melansir dari Step to Health, penyebab besar tekanan darah tinggi masih belum diketahui, tetapi ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi, yaitu:
- Riwayat keluarga dengan tekanan darah tinggi
- Berusia lebih dari 60 tahun
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Kecanduan produk tembakau
- Melakukan diet yang tinggi lemak jenuh
- Terlalu banyak mengonsumsi alkohol
- Terlalu banyak konsumsi makanan dengan kandungan sodium tinggi
- Mengidap diabetes
Untuk mencegah dan mengontrol tekanan darah tinggi, Moms perlu melakukan pemeriksaan medis secara rutin.