Nakita.id – Buah yang satu ini terbilang hampir semua menyukainya. Rasa manis dan warna yang menggugah selera, semangka juga menyegarkan.
Semua orang suka semangka, tapi tidak suka bijinya. Tapi Moms, ternyata biji semangka sarat akan manfaat kesehatan.
BACA JUGA :Jangan Mengonsumsi Bawang Putih dalam Kondisi Ini, Sangat Berbahaya
Biji semangka sangat bermanfaat untuk memperbaiki fungsi sistem pencernaan.
Bila Moms mengonsumsi biji semangka, mereka melewati saluran pencernaan dan segera memperbaiki pencernaan.
Namun, untuk memanfaatkan biji semangka ini Moms harus memasak, memanggang atau menggilingnya.
Mereka mengandung nutrisi penting, seperti serat untuk pencernaan sehat, radang, mengobati parasite usus, dan penyakit kuning.
BACA JUGA: Dujuluki Hercules Kecil, Tubuh Lelaki Ini Berubah Setelah Dewasa
Selain itu, biji ini bertindak sebagai diuretik, sehingga teh biji semangka buatan sendiri sangat efektif untuk masalah ginjal.
Biji semangka ini juga kaya akan senyawa citrulline, komplek organik dengan sifat antioksidan yang kuat.
Yakni, ia memperlebar pembuluh darah sekaligus mempercepat dan memperbaikinya.
Oleh karena itu, sangat berguna dalam berbagai masalah kesehatan, seperti aterosklerosis, tekanan darah tinggi, dan angina pectoris.