Nakita.id - Pernikahan yang merupakan ikatan sakral, tak selamanya berjalan mulus.
Ada saja masalah yang menghadang seperti masalah finansial, emosi, dan masih banyak lagi.
Lalu bagaimana dengan masalah orang ketiga?
Tidak akan pernah ada orang yang siap hatinya saat melihat suami yang paling dicintai tertangkap basah selingkuh.
Setelah mengetahui pasangan selingkuh, Moms mungkin terkena badai emosi.
Hati Moms mungkin patah, marah, berduka, bingung, sekaligus terluka.
Mungkin Moms merasa ini kiamat, tapi Moms jangan sampai putus asa.
Sembuhkan hati yang luka dengan 5 cara ini dikutip dari Your Tango:
1. Melihat perspektif berbeda
Coba Moms lihat perselingkuhan ini dari perspektif yang berbeda.
Ketika Moms melihat dari mata jiwa, Moms bisa memahami mengapa perselingkuhan ini terjadi.
Memang tak mudah, namun ini bisa membantu.
Anggap segala ujian merupakan takdir sebagai pembelajaran hidup agar terus tumbuh menjadi kuat.
Ini butuh keyakinan bahwa Sang Pencipta tidak akan membiarkan Moms menderita terus menerus, melainkan selalu ada di setiap saat.
2. Merasakan dan move on
Ketika pasangan selingkuh, banyak orang berkonsultasi dengan terapis.
Bicara dengan orang lain bisa lebih melegakan apa yang ada di dalam dada.
Ketika Moms menambah kekuatan untuk move on, maka ini akan cepat menyembuhkan luka.
3. Berpikir positif
Tahukah apa yang memicu semua rasa sakit?
Itu adalah pikiran Moms sendiri.
Coba hentikan dialog negatif pada diri yang bisa memicu kekesalan.
Ubah dengan memperbarui keyakinan tentang diri dan melakukan suatu pekerjaan paling menarik yang dapat Moms lakukan.
4. Sembuhkan hubungan
Moms harus menyembuhkan hubungan dengan suami, apakah memilih tinggal atau pergi.
Mengapa? Karena walaupun hubungan fisik telah berakhir, Moms akan memiliki hubungan dengan suami selamanya di dalam benak Moms.
Bila memutuskan untuk tinggal, maafkan dulu dan pastikan keadaan menjadi lebih baik.
Namun, bila memang tak bisa dipertahankan, tak perlu ragu untuk pergi.
5. Rebut kekuatan
Tidak peduli bagaimana perasaan Moms kepada suami sebelum perselingkuhan terjadi, ketika suami mengkhianati maka dunia serasa diguncang.
Moms telah kehilangan kekuatan.
Untuk pulih, Moms perlu paham bagaimana merebut kembali kekuatan.