Nakita.id - Mie instan merupakan makanan sejuta umat karena rasanya yang enak dan praktis.
Hanya butuh waktu kurang lebih lima menit untuk membuat mie instan.
Hal ini membuat beberapa orang yang menjalankan sahur di bulan Ramadan memilih mie instan sebagai alternatif menu santapan.
Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa
Sebab, saat sahur biasanya sebagian orang memilih menu makanan yang praktis dan cepat.
Lalu, bila dari segi kesehatan amankah mie instan bagi tubuh bila dikonsumsi saat sahur?
Dikutip dari GridHealth, ternyata para pakar tidak menganjurkan untuk mengonsumsi mie instan sebagai menu utama saat sahur.
Sebab, menyantap mie instan pada saat sahur bisa menyebabkan dampak negatif pada tubuh.
Menyantap mie instan saat sahur menyebabkan tubuh lebih mudah merasa lapar hingga lemas saat menjalankan ibadah puasa.