Nakita.id - Ramadan merupakan bulan penuh berkah bagi umat muslim di seluruh dunia.
Salah satu kewajiban di bulan Ramadan adalah menunaikan ibadah puasa.
Selama berpuasa, penting untuk memastikan bahwa nutrisi tubuh telah terpenuhi.
Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa
Moms perlu memastikan kesehatan diri dan keluarga agar tidak mengalami malnutrisi bahkan dehidrasi.
Ini sebabnya, Moms perlu memperhatikan menu saat sahur dan berbuka.
Dikutip dari okadoc.com, ada beberapa minuman yang direkomendasikan sebagai menu buka puasa.
Apa saja? Berikut ulasannya:
Jallab
Ilustrasi jallab
Jallab adalah salah satu minuman paling populer di Unit Emirat Arab dan di seluruh Timur Tengah.