Nakita.id - Apakah Moms tahu manfaat rutin minum jus pare?
Manfaat rutin minum jus pare ternyata bisa membantu meringankan berbagai penyakit.
Dikabarkan, jus pare mengandung zat besi, magnesium, kalium dan vitamin C.
Selain itu, jus pare merupakan sumber serat, juga mengandung dua kali kalsium bayam, beta-karoten brokoli, dan dua kali kalium pisang.
Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa
Pantaslah, banyak manfaat rutin minum jus pare untuk tubuh ya.
Jika Moms rutin minum jus pare, tubuh akan mengalami hal berikut, dilansir dari NDTV Food.
1. Membantu dalam menjaga kadar gula darah
Pare mengandung senyawa mirip insulin yang disebut Polypeptide-p atau p-insulin yang telah terbukti mengendalikan diabetes secara alami.