Nakita.id - Perawatan kulit memang harus benar-benar Moms perhatikan.
Namun merawat kulit tak harus dengan melakukan perawatan yang mahal ya Moms.
Perawatan kulit juga bisa dilakukan dengan cara yang sederhana dan murah meriah.
Memang tak melulu dengan perawatan dari luar saja Moms.
Baca Juga: Niat Hati Ingin Turunkan Berat Badan Selama Seminggu? Coba Minum Air Kunyit, Rasakan Manfaatnya
Moms juga harus merawatnya dari dalam, tentunya dengan konsumsi makanan dan minuman yang sehat serta bergizi.
Minuman sehat tentunya banyak sekali yang bisa kita buat di rumah.
Nah, salah satu yang dapat dibuat yaitu minuman dari campuran kelapa dan kunyit.
Untuk membuat minuman satu ini bahan yang dibutuhkan juga mudah Moms temukan.
Mengutip NDTV Food, adapun bahan-bahannya yaitu kunyit, minyak kelapa, pisang dan jahe.
Jangan lupa juga sediakan buah nanas, kayu manis, biji rami dan santan.
Tak hanya baik untuk kesehatan kulit kita, namun juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Minyak kelapa mengandung lemak sehat dan vitamin.
Kemudian jahe dan kunyit, diketahui berkhasiat membantu sebagai anti penuaan dan melawan peradangan.
Manfaat lainnya juga dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit.
Nah, berikut cara mudah membuat minuman sehat dan lezat ini Moms.
Pertama, potong buah pisang dan nanas terlebih dulu.
Kemudian masukkan ke dalam mangkuk semua bahan menjadi satu.
Mulai dari jahe, biji rami, kayu manis, minyak kelapa dan kunyit.
Kalau sudah, tuangkan santan ke dalamnya.
Blender semua bahan hingga tercampur merata ya Moms.
Di akhir, untuk menambah rasanya Moms dapat tambahkan madu.
Kini, minuman sehat ini sudah siap untuk diminum.
Tak lupa, untuk selalu memenuhi kebutuhan cairan agar tetap terhidrasi.
Juga rutin mencuci wajah setiap habis beraktivitas di luar rumah.