Nakita.id - Sakit kepala yang mendadak menyerang tentu amat mengganggu.
Apakah Moms sering mengalaminya?
Daripada buru-buru meminum deretan obat, maka bisa mencoba teknik terapi Cina kuno yang disebut akupresur.
Teknik ini masih saudara dengan akupuntur yang sering Moms dengar, bedanya akupresur cukup menggunakan tangan.
BACA JUGA: Ini Dia 10 Khasiat Di Balik Minum Air Nanas Setiap Hari, Mau Coba?
Akupresur adalah teknik pengobatan alternatif dengan memberikan pijatan lembut namun bertenaga pada bagian tubuh yang terasa sakit.
Untuk mencobanya, pastikan Moms dalam kondisi rileks lalu pijat titik berikut ini dengan tekanan ringan dan gerakan melingkar selama 30-60 detik.
Biasanya, rasa sakit di kepala akan hilang 5-10 menit setelahnya.
Yintang
Titik ini berada di antara alis dan pangkal hidung mendekati dahi.
Melakukan pijatan ini ampuh saat Moms sedang mengalami lelah di area mata.