Nakita.id - Bulan Ramadan menjadi kesempatan baik untuk kita memperbaiki ibadah sekaligus mengontrol pola makan.
Di bulan Ramadan, konsumsi makanan sehat dengan kandungan gizi baik tentunya sangat dibutuhkan.
Hal ini mengingat kita hanya dibolehkan makan dari terbenam matahari hingga terbit fajar.
Untuk memulai hidup sehat, Moms tidak membutuhkan hal-hal merepotkan.
Moms bisa memulai dengan meluangkan waktu untuk berolahraga ringan.
Tak hanya itu saja, Moms juga harus menjaga tubuh sehat dari dalam.
Tanpa suplemen kesehatan yang memiliki harga selangit, Moms hanya perlu meluangkan waktu sebentar untuk membuat minuman segar dan sehat.
Tentunya Moms sudah tak asing dengan jus tomat ya.