Nakita.id - Apakah Moms sering minum teh hangat atau teh hijau?
Ternyata sering minum teh memiliki dampak yang baik untuk tubuh.
“Teh berasal dari tanaman Camellia sinensis, yang mengandung antioksidan yang dikenal sebagai katekin, yang terpenting epigallocatechin gallate (EGCG),” kata Anthony Kouri , MD, ahli bedah ortopedi di Toledo, Ohio, dilansir dari Thehealthy.com.
"Ini menghilangkan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi peradangan."
Baca Juga: Coba Iseng Rutin Minum Teh Hijau Campur Madu dan Moms Akan Alami Hal Menakjubkan Seperti Ini
Ini yang terjadi ketika Moms sering minum teh.
1. Menurunkan risiko terkena kanker
Antioksidan dan senyawa yang ditemukan dalam teh telah dikaitkan dengan penurunan risiko kanker tertentu.
"Efek menguntungkan telah ditemukan pada kanker kulit, prostat, paru-paru, dan payudara," kata Uma Naidoo, MD, ahlig gizi dan gaya hidup.
“Jenis teh yang berbeda berdampak pada kanker yang berbeda.”