Nakita.id - Apakah Moms pernah mengajak anak dan keluarga untuk berlibur ke pantai?
Ternyata mengajak keluarga berlibur ke pantai memiliki banyak manfaat, Moms tidak sekadar berlibur.
Saat berada di pantai, Moms dan keluarga bisa melakukan berbagai kegitan seperti bermain pasir, bermain air hingga sekadar duduk di tepi pantai menikmati indahnya dan deru ombak yang datang.
Siapa sangka, menurut sains, pergi ke pantai mengubah otak dan membuat lebih bahagia.
Sebenarnya, berada di dekat badan air mana pun (danau, sungai, atau laut) membawa banyak manfaat kesehatan bagi pikiran dan tubuh yang oleh para ilmuwan disebut sebagai "ruang biru".
Manfaat mengajak anak untuk pergi berlibur ke pantai salah satunya bisa membuang stres.
Selain itu, anak juga bisa mengembangkan kreativitas.
Ilmuwan juga mengatakan bahwa berenang di laut dapat menghilangkan stres.