Nakita.id - Banyak mitos vs fakta kehamilan soal makan durian yang beredar ya.
Namun, apakah mitos vs fakta kehamilan soal makan durian bagi ibu hamil benar?
Ada yang beranggapan ibu hamil sebaiknya tidak makan durian.
Pasalnya, banyak yang percaya durian dapat membuat panas dalam tubuh dan, oleh karena itu, dapat berdampak buruk pada janin.
Namun, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan hal itu.
Lalu bagaimana faktanya?
Ternyata makan durian dalam jumlah yang sedikit memiliki manfaat yang baik untuk sebagian ibu hamil.
Durian dapat bermanfaat bagi ibu hamil karena mengandung vitamin dan mineral serta organo-sulfur dan triptofan yang memiliki efek anti oksidan.
Sifat anti bakteri, anti jamur dan anti mikroba membuatnya menjadi aman bagi wanita selama kehamilan.