Nakita.id – Mitos vs fakta kehamilan tentang olahraga saat sedang mengandung, ini penjelasannya.
Menjaga kesehatan merupakan hal yang penting dilakukan, terutama ketika hamil.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan, mulai dari mengonsumsi makanan yang bergizi hingga berolahraga.
Kendati demikian, berembus kabar bahwa ibu hamil dilarang untuk berolahraga.
Pasalnya, hamil disebut-sebut dapat membuat tubuh rentan cedera.
Lantas, benarkah hal tersebut?
Supaya tidak simpang siur, yuk simak penjelasannya berikut ini.