Nakita.id - Anak yang sudah kecanduan gadget akan mengamuk bila gadget-nya diambil, malas mengerjakan pekerjaan rumah, bahkan sering bolos masuk sekolah.
Nah, bila mendapati tanda-tanda kecanduan gadget di atas, orangtua jangan panik dulu, masih banyak jalan untuk mengatasinya.
Langkah-langkah ini mungkin dapat membantu mengatasi kecanduan gadget pada anak:
- Kurangi frekuensi bermain secara bertahap.
Jangan hentikan kebiasaan anak bermain gadget sekaligus.
Cobalah menguranginya secara bertahap.
Penghentian sekaligus hanya akan membuat anak memberontak dan marah besar.
Coba kurangi dari yang biasanya 8 jam sehari, menjadi 6 jam sehari selama satu minggu, kurangi lagi menjadi 4 jam di minggu berikutnya, demikian seterusnya.
Batas maksimal anak bermain gadget adalah 2 jam/hari.
BACA JUGA : Ternyata ini Password Gadget yang Sering Digunakan, Moms Juga?
- Ajak anak bersosialisasi dengan teman sebaya.
Boleh jadi anak bermain gadget karena tidak ada aktivitas menyenangkan dengan teman-teman sebaya.
Untuk itu, ajak anak untuk bergaul/bermain dengan teman sebayanya, bisa dengan mengundang teman-temannya ke rumah atau ajak ia berkunjung ke rumah salah sobatnya di sekolah.
Dengan banyak teman, ia akan sibuk dengan teman-temannya itu.